Standard Chartered Kuala Lumpur Marathon 2009 is open for register now!
It will be held on Sunday, 28 June 2009, at Dataran Merdeka, Kuala Lumpur
It divided to 4 main categories: Marathon (42.195km), Half Marathon (21.1km), 10km & Fun Run (5km)
Standard Chartered Marathon is an international charity run event
All the money raised by this initiative will be donated to few charity parties
A lot of cities participate in this running event, such as Hong Kong, Singapore, Mumbai, Dubai, Bangkok
And now, is Kuala Lumpur turn! Yeah! If you like outdoor activities, then this is the chance for you to challenge yourself!
Attractive award awaiting you (Provided you can run, haha!), and at the same time, you are doing charity, so... why not?
Hurry up friends, due to the overwhelming response, the registration always been closed before reach it deadline
More detail, refer to here: http://www.kl-marathon.com/

对吃从来不口软的我们，周日晚来到了SK的海棠BBQ火锅自助餐
任吃不嬲的自助餐，一个人才RM21。80，抵到烂啊！
当我们专攻老虎虾，吃了一盘又一盘后，确定的是，老板亏了 ^_^


  

  

对运动减肥越来越有心得的我，偶而放肆的吃，对变胖是没在怕的
只要事后加倍运动几天，就绝没有增重的机会，所以吃的很尽兴啊，哈哈

第一届热气球嘉年华，为了它，天未亮就早早赶到现场
一到现场，新西兰代表已经开始给Nescafe加气！啊！立马找个风水位准备拍照
往周围的人一看，妈妈咪呀，都是专业相机，要多大架有多大架，要多隆重有多隆重
再看看我的，LX3仿佛成了迷你相机，好像小孩子在班门弄斧，羞羞，羞羞～
但不管了，漂亮的热气球一个接一个升空，没时间让我想那么多，手中只能不停的咔嚓咔嚓
在一片艳丽的热气球前，感觉自己突然变成了小孩子，突来的童真让自己兴奋到不行
那时候，想起你了，想，要是你也在，多美，多好。。。

  
  
  
  
  

更多大张的照片在相簿，自己去看呀 -> Ballons

第三天：4 Islands 1 Day Tour

顾名思义，就是一日里面玩转四个岛
这四个岛是：Phra Nang Cave, Chicken Island, Tub Island, Poda Island
第一站来到Phra Nang Cave，玩沙，玩海，看看老外，晒晒太阳
第二站来到Chicken Island，名字来源，就是这岛有个像鸡头的岩石（我老妈说颈项那么长，是火鸡！）
这岛并没地方上岸，就只是停在岛附近浮浅，水还是那么的蓝，鱼还是那样的多
可是，这次浮浅有点危险，因为很多海胆，有个日本仔就不听话，下到海床，踩到海胆，脚板被刺了几针
中毒了，脚板一点一点黑黑的，疼得他不行，导游说疼个30分钟就没事，我就在旁边很歏力的拍照见证，嘿！
第三站来到Tub Island，这是由两个小岛组成的，从这个岛徒步到对面那个岛，大约四五百米
但两岛之间的海水，深度不到脚膝盖，而且往海外跑几百米，水深也不过到腰间，而且都清晰见底，真是神奇！
第四站来到Poda Island，这岛外面，有个著名的James Bond Island（007电影取景的地方）
海水呢，不懂怎么形容了，玩了两天海岛，发现全都是那么碧蓝，那么清晰，沙滩都一样细白，我麻木了～

下午回到酒店，梳洗后，出去逛街，当然还是在泰国菜中解决
过后就去做了Thai Traditional Full Body Massage，这一步我错了，因为晒伤了，一碰背后就有灼伤的感觉
加上那个泰妹是个大肥婆，把我按得、压得死去活来！我应该做的是AloVera After Sunburned Massage!

 
（更多照片，请按->这里）

第四天：Canoeing + Elephant Trekking

上半场
去Ao Thalane划独木舟，这活动是这次行程最累的，一开始往河流划起，逆流而上，使劲我二十几年的吃奶力
划到好像双手脱臼的感觉，然后慢慢就往沼泽地带、岩洞里划去，那个风景美的就好像仙境，感觉洞外有天
过后往山洞外顺流划出去，那时感觉就舒服多了，划出去后就是大海，在到终点前，先停留在一个小海滩
在海滩那休息吃点水果，黄梨西瓜是这次旅程吃最多的水果，可以说天天吃，餐餐吃，百吃不腻！
往大海划回终点，辛苦又来了，海水漂浮不定，划得事倍功半，N久才到岸，妈妈咪呀。。。

下半场
去Nosey Parker Elephant Camp骑大象
骑大象，只是一个体验，其实并不好玩，大象走得比蜗牛还慢，而且还有一股异味
不过这些大象都被驯得很乖，只要你不怕，认摸不嬲（记得不要在它们面前跑，会使它们紧张、抓狂）

一样的，回去酒店梳洗后，又是时候跑出去找吃的了
这次，选了一个Seafood BBQ Steambot的自助餐，重点推荐，任你吃才一人99泰铢！抵到烂啊！

第五天：回家咯
早上出去用了早餐后，买了一些泰国小食就往机场出发咯
不同于一般亚航红色的飞机，这次竟然是蓝白色和大马各种族的可爱图案，特地在跑道拍照留恋（虽然有被空姐骂）

（更多照片，请按->这里）

后记：
泰国真是个好地方，不管是城市如曼谷，还是类似这些海岛，泰国人民普遍上都很有礼貌，斯文得不得了
而且泰国菜酸酸辣辣都好好吃，海鲜又便宜，餐餐鱼虾鱿鱼中度过，海鲜冬阴功真是怎样吃都不会腻啊！！！
去过那么多国家，对泰国的好感最强，以后一定会常去的！

第一天：Krabi Town Half Day Tour

一下机场，一行人马上包辆租客车到酒店
Check In 酒店后，就马上开始第一站，因为已经中午了，所以选择Krabi Town半日游
出发前，让司机给我们找个美味的泰国餐厅，价钱不算贵，海鲜冬阴功好吃到不行
第一站：Tiger Cave Temple，但里面没老虎，猴子倒是有很多
山顶有座庙，爬到顶（1000级楼梯）能够鸟瞰整个Krabi岛，但对于刚吃饱的我们，大家F2F笑笑（心想别搞我啊）
还有一些神佛，除了四面佛，象神这些传统泰国神，这里还有济公，观音等等
第二站：Krabi Town Night Market，就是吃吃吃，找些泰国小食吃吃吃（重点推荐：迷你黄梨又脆又甜又可口！）
第三站：Fosil Seaside，在海边，有一排排的档口，清一色卖贝壳装饰/吊饰
走到最后，就是海边，因为天色已晚，只能拍拍晚霞的海边，然后天暗就回酒店了
晚餐，一样的。。。在道地泰国餐中解决。。。




 
（更多照片，请按->这里）（照片全没P过没调色过，都是原装LX3拍出來的）

第二天：Phi Phi Island 1 Day Tour

皮皮岛离Krabi岛一个小时船程（快艇速度）
一日游的行程，就是环绕在这个岛，停留在几个地方浮浅，和停留在几个海滩上让我们玩玩沙，晒晒太阳
行程总汇：Lohsamah Bay，Pileh Bay，Monkey Bay，Maya Bay，Viking Cave，Phi Phi Don Island，Hin Klarng，Bamboo Island
这些地方都有一样的共同点，海水都一样的碧绿，沙滩都一样的细白，那就挑几个重点地方来说吧
皮皮岛，一个美丽的小岛，在南亚海啸中，完全被摧毁了
从历史照片中可以看见，整个小岛被覆盖了，酒店全被毁了，人全没了
但泰国人乐观的态度，这岛重建得很好，酒店餐馆什么的都翻新了
海啸的悲痛没有给他们带来绝望，他们的笑容证明了明天会更好
Maya Bay，这海滩就是天堂！电影The Beach（Leonardo主演）就是在这里拍摄的
这里九成都是洋人，可惜好身材的不多
整个行程在下午5点左右结束，回酒店梳洗后就往外跑
在krabi沿海晚上很热闹，街边两排都是商店，但要注意杀价！

（更多照片，请按->这里） （照片全没P过没调色过，都是原装LX3拍出來的）

5天4夜，不停的吃，喝，玩，乐
见证了我从华人变马来人，再变印度人的神奇晒伤妆
照片海量，不懂要多少时间多少心情才会整理好
真不想回归现实面对这里的一切。。。
真想到一个陌生的地方重新生活。。。